Toe aan rust en toch fit worden!

14 september 2017

Toe aan rust en toch fit worden!

Je hebt een druk bestaan. Werk is jouw leven, maar je wilt toch fit worden. Bewegen op afspraak is daarom ideaal voor jou. Daarnaast is dit pakket zo ingericht dat jij tussen je bezigheden door toch ook je rust kunt vinden; intensieve privé- en groepslessen met veel resultaat en ontspanning in korte tijd!

Pakket 1: 2 Privé Yoga– en Pilateslessen + 5 groepslessen per maand.

Groepslessen zoals: Body Balance, Aerial Yoga, Sunday Dance, Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga-Pilates.
Frequentie: 2 tot 4x per maand.
Focuspunten: Oefeningen afgestemd op dagelijkse bezigheden.
Oefeningen: Intensieve oefeningen met veel resultaat.
Resultaat: In korte tijd, ontspanning en een fit en gezond lichaam.