Privé Yoga

13 mei 2014

Bij de ME Factory is het mogelijk om lessen Privé Yoga te volgen.

Dat kan een uitkomst zijn voor mensen met burn-out klachten of met telkens terugkerende blessures. Soms is een groepsles een te grote stap en voel jij je meer op je gemak wanneer je één-op-één de les kunt ervaren.

Afgestemd op jouw wensen

Privé yoga ME Factory Yoga EmmenNa een korte intake krijg je een les privé yoga toegespitst op jouw lichamelijke en mentale behoeften van dat moment. Door deze gerichte, persoonlijke aanpak kun jij een stapje verder komen in het bewust worden van ingesleten fysieke gewoontes of gedachten. Privé Yoga kan je helpen om tot andere inzichten te komen of je bewust te worden van gewoontes die telkens voor blessures zoals bijvoorbeeld nek- of rugklachten zorgen.

Ook kan het je helpen om de groepslessen met meer zelfvertrouwen te volgen, omdat je leert naar jouw lichaam te luisteren en hoe daarmee om te gaan.
Privé Yoga wordt in de ME Factory studio gegeven op tijden dat er geen groepslessen zijn.

Voor het maken van een afspraak of meer informatie kun je een mail sturen naar
info@me-factory.nl of bellen: 06-51 68 91 90. Via het contactformulier kun je ook nadere informatie opvragen.